- Comment faire taire le mental.
Merci pour ton entretien, nous ne pouvons faire taire le mental car si nous faisons taire le mental nous mettons fin à notre incarnation.
Mon mental me sert a faire fonctionner mon incarnation sur ce plan. Il me sert à penser à aller faire les courses mettre de l’essence à manger etc….
Je suis venu sur ce plan pour expérimenter la dualité et faire l’expérience des deux émotions principales que sont l’amour et la peur. En fait à chaque fois que j’ai une émotion de peur celle-ci provient de mon mental ou ego et celle-ci est illusoire. A chaque fois que j’ai une émotion d’amour celle-ci provient de mon être véritable.
Voila ce que je te conseille de faire. A chaque fois que tu as une émotion de peur tu sais maintenant qu’elle provient de ton mental et est illusoire. Je ne la rejette pas car en faisant cela je m’attaque moi-même. Je me rappelle que c’est mon être véritable qui a créé mon incarnation. Et que mon incarnation a besoin de mon mental pour fonctionner. Donc quand mon mental veut me faire vivre une émotion de peur je ne la rejette pas. Je l’accepte et la regarde tout en sachant que cette émotion m’appartient et est illusoire. Cela me permettra de relativiser la charge émotionnel en question. Une fois acceptée cette émotion sera traduite et ne se représentera pas à moi.
De la ou nous venons tout est amour, nous sommes venu jouer le jeu de la séparation pour expérimenter la peur. Je m’amuse avec, elle est illusoire.